lördag 10 oktober 2020

Kycklingfilé i senapssås

KYCKLINGFILÉ I SENAPSSÅS

Kapris, hackade saltgurkor och extra dijonsenap serveras gärna i små skålar vid sidan om.

6 portioner

900 g kycklingfilé
smör till stekning
2 tsk salt
1 tsk nymald svartpeppar
2 dl vatten
2 dl crème fraîche
2 msk dijonsenap
2 msk söt stark senap,
t ex Graveleijs
ca 2 msk japansk soya

Tillbehör:
kokt pressad potatis eller ris
5 små hackade saltgurkor
1 dl kapris
dijonsenap
haricots verts


Koka potatis eller ris. Skiva kycklingfiléerna i cm-tjocka skivor tvärsöver. Hetta upp smöret och bryn kycklingfilén på båda sidor i omgångar. Salta och peppra under tiden. Flytta sedan över bitarna till en traktörpanna. Skölj ur stekpannan med 2 dl vatten och häll det över de stekta kycklingfiléerna. 

Tillsätt crème fraîche, senap och soya. Koka 5 - 8 minuter tills kycklingen är färdig. Smaka av om det behövs mer soya eller senap.

Servera med tillbehören.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar