APELSINSMOOTHIE MED INGEFÄRA
1 glas
1 apelsin
½ lime
½ tsk riven färsk ingefära
1 dl vaniljyoghurt
½ dl apelsinjuice
Skala apelsinen och ta ut den i hinnfria klyftor. Pressa saften ur limehalvan. Mixa apelsinklyftor och limesaft med resten av ingredienserna till en skummig smoothie. Ställ den i kylen 15 minuter om du vill ha den riktigt kall, eller drick direkt om du inte kan vänta.
Tid för tillagning: Ca 5 minuter.
Från Allers nr 6/15
1 glas
1 apelsin
½ lime
½ tsk riven färsk ingefära
1 dl vaniljyoghurt
½ dl apelsinjuice
Skala apelsinen och ta ut den i hinnfria klyftor. Pressa saften ur limehalvan. Mixa apelsinklyftor och limesaft med resten av ingredienserna till en skummig smoothie. Ställ den i kylen 15 minuter om du vill ha den riktigt kall, eller drick direkt om du inte kan vänta.
Tid för tillagning: Ca 5 minuter.
Från Allers nr 6/15
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar